1.로그북을 쓰야것구나 2. 수온14도는 내 웻슈트로는 추웠다 다음에 드라이를 입고 도전해보자 3.발목웨이트 2키로 허리 8키로 찼는데 다음에 웻슈트착용시는 발목은 안차고 허리만 10k 차보자 4.물소그에서 자연스러운 동작 유지 신경쓰자